Mohren und Kartoffel Eintopf

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Dieser herzhafte Mohren und Kartoffel Eintopf ist das perfekte Rezept für kalte Tage und bringt Gemütlichkeit in Ihre Küche. Mit zarten Mohren, frisch gekochten Kartoffeln, aromatischen Gewürzen und einem Hauch von Kräutern vereint er kräftige Aromen und einfache Zubereitung. Ideal für ein schnelles Abendessen oder Meal Prep, wird dieser Eintopf schnell zu einem Lieblingsgericht Ihrer Familie und Freunde.

Amelie Vogler

Erstellt von

Amelie Vogler

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-01T08:16:59.270Z

Dieser Eintopf ist nicht nur nahrhaft, sondern auch voll mit Geschmack und Tradition. Er erinnert an die Zutaten der Saison und ist einfach zuzubereiten.

Der perfekte Eintopf für kalte Tage

Wenn die Temperaturen sinken und der Wind um die Ecken pfeift, gibt es nichts Besseres als einen warmen Eintopf. Der Mohren und Kartoffel Eintopf ist nicht nur nahrhaft, sondern auch voller Geschmack und Aroma. Die Kombination aus zarten Mohren und cremigen Kartoffeln sorgt dafür, dass jedes Biss ein Stück Gemütlichkeit bringt. Dieser Eintopf ist das ideale Gericht, um Wärme in Ihr Zuhause zu bringen und die Seele zu nähren.

Die Vielfalt an Gewürzen, wie der aromatische Kümmel, verleiht diesem Eintopf eine besondere Note, die alle Geschmäcker anspricht. Hochwertige Zutaten und eine unkomplizierte Zubereitung machen diesen Eintopf zu einer perfekten Wahl für das Abendessen unter der Woche oder zu einem besonderen Anlass mit Freunden und Familie.

Einfache Zubereitung

Ein weiterer Vorteil dieses Mohren und Kartoffel Eintopfs ist die einfache Zubereitung. Die meisten Zutaten sind alltäglich und unkompliziert zu beschaffen. In nur wenigen Schritten verwandeln Sie frisches Gemüse in einen herzhaften Eintopf, der sowohl die Augen als auch den Gaumen erfreut. Der Kochprozess ist zudem besonders einfach, sodass auch Anfänger in der Küche problemlos ein schmackhaftes Gericht zaubern können.

Beginnen Sie damit, das Gemüse anzubraten, das die Grundlage für diese köstliche Mahlzeit bildet. Das Anbraten verstärkt die Aromen und sorgt dafür, dass das Gericht noch reichhaltiger wird. Anschließend lassen sich die restlichen Zutaten mühelos hinzufügen, und während der Eintopf vor sich hin köchelt, haben Sie Zeit, den Tisch zu decken oder ein leckeres Brot zu backen.

Für die ganze Familie

Dieser Eintopf ist nicht nur für kalte Tage geeignet, sondern ist auch eine hervorragende Option für die gesamte Familie. Kinder und Erwachsene lieben die Kombination aus Mohren und Kartoffeln – ein Gericht, das nicht nur sättigend, sondern auch gesund ist. Mit einer Portion frischer Petersilie obendrauf wird dieser Eintopf sowohl optisch als auch geschmacklich zum Highlight auf dem Tisch.

Darüber hinaus ist der Eintopf perfekt für Meal Prep geeignet. Bereiten Sie eine größere Menge vor und genießen Sie die Reste am nächsten Tag oder frieren Sie einen Teil für später ein. So haben Sie eine schnelle und nahrhafte Mahlzeit jederzeit zur Verfügung. Ihr nächstes Familienessen wird mit diesem Rezept garantiert ein großer Erfolg!

Zutaten

Hauptzutaten

  • 500 g Mohren, gewürfelt
  • 800 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Karotten, in Scheiben
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 1 TL Kümmel
  • 2 EL Öl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Frische Kräuter

  • 2 EL frische Petersilie, gehackt

Alles gut vermengen und bereitstellen.

Zubereitung

Gemüse anbraten

Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Karotten darin anbraten, bis sie weich sind.

Mohren und Kartoffeln hinzufügen

Die gewürfelten Mohren und Kartoffeln hinzufügen und kurz mit anbraten.

Brühe und Gewürze hinzufügen

Die Gemüsebrühe und Kümmel hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zum Kochen bringen.

Eintopf köcheln lassen

Den Eintopf bei niedriger Hitze 30-40 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

Abschmecken und servieren

Mit frischer Petersilie bestreuen und heiß servieren.

Genießen Sie Ihren Eintopf!

Tipps zur Zubereitung

Um den besten Geschmack aus den Mohren herauszuholen, empfiehlt es sich, die Enden der Mohren vor dem Schneiden abzuschneiden und die Wurzel gründlich zu waschen. Dies sorgt dafür, dass keine Erde oder Rückstände im Eintopf landen. Zudem können Sie je nach Vorliebe auch andere Gemüsesorten hinzufügen, um das Rezept zu variieren und an die Jahreszeit anzupassen.

Achten Sie darauf, die Brühe richtig abzuschmecken. Je nach Qualität und Salzigkeit der Brühe kann das Gericht nach dem Kochen noch etwas zusätzlichen Geschmack benötigen. Eine Prise Salz oder einen Schuss Essig kann helfen, die Aromen zu intensivieren und das Gericht abzurunden.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Mohren und Kartoffel Eintopf am besten mit frischem Bauernbrot oder Baguette, um die köstliche Brühe aufzusaugen. Ein Klecks saure Sahne oder griechischer Joghurt kann ebenfalls eine erfrischende Note hinzufügen und den herzhaften Eintopf perfekt abrunden.

Für eine leichte Variation können Sie auch einen Spritzer Zitrone vor dem Servieren hinzufügen. Dies bringt einen zusätzlichen Frischekick und hebt die Aromen besonders hervor. Ein grüner Salat als Beilage rundet das Gericht ab und sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Eintopf im Voraus zubereiten?

Ja, der Eintopf lässt sich gut vorbereiten und aufbewahren.

→ Wie lange kann ich den Eintopf aufbewahren?

Er hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage.

Mohren und Kartoffel Eintopf

Dieser herzhafte Mohren und Kartoffel Eintopf ist das perfekte Rezept für kalte Tage und bringt Gemütlichkeit in Ihre Küche. Mit zarten Mohren, frisch gekochten Kartoffeln, aromatischen Gewürzen und einem Hauch von Kräutern vereint er kräftige Aromen und einfache Zubereitung. Ideal für ein schnelles Abendessen oder Meal Prep, wird dieser Eintopf schnell zu einem Lieblingsgericht Ihrer Familie und Freunde.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Amelie Vogler

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 500 g Mohren, gewürfelt
  2. 800 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  3. 1 Zwiebel, gewürfelt
  4. 2 Karotten, in Scheiben
  5. 1 Liter Gemüsebrühe
  6. 1 TL Kümmel
  7. 2 EL Öl
  8. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Frische Kräuter

  1. 2 EL frische Petersilie, gehackt

Anweisungen

Schritt 01

Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Karotten darin anbraten, bis sie weich sind.

Schritt 02

Die gewürfelten Mohren und Kartoffeln hinzufügen und kurz mit anbraten.

Schritt 03

Die Gemüsebrühe und Kümmel hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zum Kochen bringen.

Schritt 04

Den Eintopf bei niedriger Hitze 30-40 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

Schritt 05

Mit frischer Petersilie bestreuen und heiß servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 450 kcal
  • Proteine: 10 g
  • Fett: 9 g
  • Kohlenhydrate: 75 g